サーフボードガイド：大きなボードからショートボードにサイズダウンする方法

概要

サーフボードのサイズを下げる方法についてよく質問されます。ですので、このガイドでは、ソフトトップからショートボードまでの正確な進行をカバーし、私が犯したすべての間違いを避けることができるようにします。最も重要なのは、サイズを下げる際に必要な最も重要なことについて最後にお話ししますので、最後までお読みください。

個人的には、ロングボードで学んでから、ショートボードに直行しました（そして、私は上手くなったと思っていましたが、実際にはほとんどもがいていました）その後、サーフィンのいくつかの問題を解決するためにミッドレングスにボリュームを戻し、再びショートボードに戻りました。

速く進むためにゆっくり行こう

私の最大のアドバイスは、長期的に速く進むために、ゆっくりサイズを下げることです。

ほとんどの人は、ボードサイズを急に下げるという間違いを犯します。

問題

問題は、彼らが自分の腕の下にあるボードが小さいほど、より良いサーファーであり、よりクールに見えると思っていることです。

でも、あなたは誰のように見たいですか？

デボン・ハワードがCIミッドで完璧なスタイルでターンもせずに流れるように乗っているのはどうですか？

それとも、こんな風に傷ついたカモメのスタイルでショートボードに乗っている無数の人々の一人ですか？

個人的には、私はこの人のようになりたいです :)

初心者や初級者のサーファーとしては、キャッチする波の数を最大化し、ターンをすることを心配する前に基本に集中することが重要です。

では、サイズを下げる準備ができているかどうかはどうやってわかるのでしょうか？

サイズを下げる準備ができているかどうかを判断するために使用すべき2つのテストがあります。最初のテストは、セッション中にたくさんの波をキャッチしているかどうかです。多くの初心者や中級者のサーファーが、小さいボードでほとんど波をキャッチせずに進歩もせずにブイのように座っているのを見ます。最初は、小さいボードで少ない波をキャッチするよりも、大きいボードでたくさんの波をキャッチする方が良いです。

2つ目のテストは、長いライドを得て、ラインの最後まで乗り、波を追い越しているかどうかです。ターンはパワーソースに戻るための機能的な動作であることを思い出してください。ですので、長いライドをキャッチして、ターンでスピードを消費する必要があるほどのスピードを生み出していないのであれば、準備が整っていないのに小さいボードでターンをする意味は何でしょうか？おそらく、まだ基本にもっと集中する必要があります。

私の最大の後悔は、もっと徐々にサイズを下げておけばよかったということです。

私が学んでいた頃、中程度の長さのボードという人気の概念は、今日のようには存在していませんでした。ですので、基本的には10フィートのロングボードからショートボードやフィッシュボードにジャンプすることになります。そんなに急にサイズを下げると、準備が整っていないことが起こります：

波の数の劇的な減少が進行を遅くします。ボリュームを下げるたびに、それに対応するパドルフィットネスと波の読み取りが必要になります。ボリュームをより徐々に減らすことで、フィットネスと波の読み取りが追いつく時間が増えます。
感度の劇的な増加により、バランスを取ろうとする際に手足をあらゆる方向に投げ出すことができます。これによりスタイルが崩れ、非常に難しい悪い習慣を教えられることがあります。残念ながら、ある人々は「もっと」しているため（例：腕を振り回す）、それがより刺激的で楽しいと思っていますが、最終的に自分のサーフィンの映像を見たとき、スタイルが変であり、友達が大きなボードで優雅に乗っている方が自分よりも見栄えが良いことに気づくことがよくあります。
波の上でのすべての動きがどれだけ速くなっているかの劇的な増加。サーフィンはすでに純粋な感覚のオーバーロードであり、小さなボードに乗ることでそれが強化されます。大きなボードに乗る大きな利点の一つは、すべての動きを遅くすることで、自分の体を意識し、スタイルに集中し、波のどこでボトムターンやカットバックを行いたいかをじっくり考える時間を持てることです。

一歩下がるたびに、調整期間に直面し、苦労することになりますが、各ステップが小さくて管理しやすいため、調整期間は短くなり、より楽しく、早く学ぶことができ、悪い習慣を避けることができます。

あなたは小さすぎるボードに乗っていますか？

心配しないでください、もし小さすぎるボードに乗っているなら、試すべきことについていくつかの推奨があります。

サーフボードの進行に関する推奨事項

初心者の場合は、この進行の最初から始めてください。すでにショートボードに乗っていて、波をあまりキャッチできていないと感じているなら、進行の一番下に行き、次のレベルにジャンプして6'6"のボードに乗ってみてください。もし7フィートのミッドレングスに乗っていて、まだ苦労していると感じるなら、7'6"のボードで一つ上のステップから始めてください。進行の速さは、どれだけ頻繁にサーフィンをするか、どんな波でサーフィンをするかに大きく依存しますので、非常にフィットしていて、良い波でほぼ毎日サーフィンできるなら、週末に小さくて弱い波で週に一度サーフィンする人よりもずっと早く進行できるかもしれません。

~8-9フィートのソフトトップ：私がボードを完全にコントロールできるようになるまで、そしてエチケットをしっかり守れるようになるまでこれを使います。初心者がボードをコントロールを失って、脳震盪や肋骨骨折、重傷を負うことがあるのを知っています。これは非常に重要です。

~9-10フィートの伝統的なロングボード（理想的には伝統的なもの）: これを使ってハードサーフボードに乗ることに慣れ、波の選択とラインを下ることに集中します。このボードにはしばらく乗り続け、基本に集中することをお勧めします。ビーチまでの長いライドを一貫してキャッチできるようになるまではサイズを小さくしない方が良いでしょう。ホワイトウォッシュをキャッチすることから波をラインで乗ることまでの旅は長い時間がかかることがあります。波の記憶を育てる必要があるため、できるだけ簡単にそれを実現できるボードに乗ることでそのプロセスを加速させることをお勧めします。伝統的なロングボードを選ぶ理由は、これを永遠にクイバーに保つことができ、ショートボードに乗るようになっても、波が本当に小さいときやスタイルや波の読み方を練習するためにまだ使えるからです。この記事を参照してくださいロングボードに乗ることがどれほど有益であるかについてショートボードに乗っている場合でも。中には、ログに乗ることが本当にやりたいことだと決める人もいるかもしれませんが、それも素晴らしいことです！

8フィート以上のフルアウトラインエッグ / ミッドレングス: 伝統的なログに乗るのが好きでないなら、すぐにこれに移るかもしれませんが、ログと同じように使い、主にたくさんの波をキャッチすることに集中することをお勧めします。8フィートのボードはかなりパドルしやすく、ロングボードのように波をキャッチできるようになりますが、より操作性があります。ここでの目標は、小さなボードに慣れ、良い波をキャッチしてラインを下って乗り続け、引き延ばしたカットバックを始めることです。たくさんの波をキャッチし、ラインを下って乗り続けることができるようになるまでは、ボリュームを減らすことはお勧めしません。
~7'6" フルアウトラインエッグ / ミッドレングス: ここでは8フィートのボードから小さなボードで波をキャッチすることに慣れるために移動します。ここで操作性が開放され始めます。

こちらはトーレン・マーテンがモーニング・オブ・ジ・アース・サーフボードの7'9"に乗っているところです。

このボードはより引き締まって狭いので、8'0"カテゴリーではなく7'6"の下に置いていますが、これが目指すべきサーフィンのスタイルです。彼が波の全体を利用し、波のトップとボトムを乗りこなしているのに注目してください。彼のターンはもっと引き延ばされていますが、それが基本を築くのに完璧です。ターンをするための素晴らしい練習になります。
では、引き締められたアウトラインとフルアウトラインの違いは何で、ボリュームをどのように考慮すべきでしょうか？
ボリュームはボードのパフォーマンスを示すデータポイントの一つに過ぎないことを忘れないでください。初心者の場合は、比較的広くて厚いものを選ぶことをお勧めします。

私のお気に入りのミッドレングスはJSビッグバロンです。2フィートの波から20フィートのハワイの波まで、6'8"のバージョンに乗っており、すべてを扱えます。もし興味があれば、レビューを書きました。ハリソン・ローチが6'4"と7'6"のバージョンで素晴らしいバレルを得ているクリップがあります。

ビッグバロンについてここで言及したいことは、各長さに2つのボリュームレベルがあることです。初心者向けに強化されたものと、短いボードから長いボードに戻る経験豊富なサーファー向けに洗練されたものがあります（例えば、ハリソンがこのクリップで得るような素晴らしいバレルを得るために）。薄いバージョンは実際には比較的敏感で、初心者にはあまり良いボードではないかもしれません。
ツインピンデザイン（ツインフィンセットアップのパインテール）が、大きな波でのホールド、より小さな波でのスピード、そしてマニューバビリティの組み合わせを提供するため、大きなボードにとって完璧なセットアップのように思えます。個人的には、ミッドレングスに乗るときはスラスターやクアッドが粘り気が強く感じられ、ツインフィンセットアップが大きなボードに適度なルーズさを与えます。最終的にショートボードにサイズダウンするとき、スラスターやクアッドに乗る際にうまく移行できるでしょう。

ハーレー・イングルビーのMOEも、このサイズにとって良いボードのように見えます。広いアウトラインを持ちながら、パフォーマンスも維持しています。トミーによるこのボードの良いレビューがあり、より大きなボードに乗る利点を詳しく説明しています：

トミーは7'2"に乗っていますが、例えば8フィートのボードから来る場合は、まず7'6"に徐々にサイズを下げることをお勧めします。

~7’0”パフォーマンスミッドレングス：これはすべてのトレードのジャックのような重要なサイズです。ロングボードのように波をキャッチできる一方で、マニューバも行うことができます。ここでマニューバに集中するためにかなりの時間を費やし、適切なカットバックができるようになったらサイズを下げることをお勧めします。

こちらはハーレー・イングルビーが7フィート0インチのミッド6に乗っているところで、これはMOEのより洗練されたパフォーマンス指向のバージョンです。

このサイズで彼がしっかりとリッピングしているのが見えます。彼は大きな体格のプロサーファーですが、この長さでターンの練習ができるはずです。

~6フィート6インチのパフォーマンスミッドレングス: ここでは多くのパドルパワーを持ちながら、さらに良いマニューバーを行うことができる重要なサイズです。しっかりとパンプして多くのスピードを生み出し、波を追い越し、カットバックに取り組むまで、ここ以下にサイズダウンすることはお勧めしません。

私が言及したように、ビッグバロンは私のお気に入りで、6フィート8インチのJSビッグバロンに関するこのWooly TVのクリップは、このサイズの多様性を示しています:

ご覧の通り、彼はそのボードでしっかりとリッピングしています。普段はショートボードしか乗らないのに、彼はそれをとても気に入って、個人的なクイバーに残しておきました。
これは、波が本当に大きくなるときのために、私が常にクイバーに保つサイズでもあります。東海岸で波が大きいときにサーフィンに行くと、ほぼ常にショートボードとミッドレングスの両方を持って行きます。流れが強くなり、リップ可能からダウンザラインやチュービングに切り替わる場合に備えてです。

6フィート6インチ以下にサイズダウンし、ショートボードの領域に近づくにつれて、オーバーサイズのショートボードに乗るよりも、ミニミッドレングスを試す中間ステップを取るのは悪いアイデアではないと思います。これは、ボリュームを増やしたいがショートボードで苦労している方にも良い選択肢です。

これは以前のクリップと同じですが、ハリソン・ローチが小さな6フィート4インチのJSビッグバロンに乗っているクリップに特に注意を払ってください:

ご覧の通り、ハリソンは非常に美しいターンをしており、スピードもたっぷりで、まるで普通のショートボードに乗っているかのように見えます。このボードの体積は34リットルで、200ポンドの中級者/上級者サーファー用のショートボードの体積ですが、レールは通常のショートボードよりもずっと薄いため、普通のミッドレングスのパドルパワーでレールを沈めるのが簡単です。もし同じ34リットルの体積のヒプト・クリプトを手に入れた場合、ボードは5フィート10インチになり、パドルパワーとスピードは少なくなりますが、厚さとコルク感があるため、扱いがかなり変わってしまいます。

ボードが小さくなるほど、ボリュームや寸法の変化がボードのハンドリングに影響を与えます。以前は6インチ刻みでサイズを下げていましたが、6フィート以下になると、約1インチ/約1リットルの刻みでサイズを下げ始め、適切な高性能サイズとリットルに達するまで、徐々に引き締まった形に移行することをお勧めします。将来的にショートボードのサイズダウンについての別のガイドを作成します

サーフボードでお金を節約する方法

サーフボードにそんなにお金がかかるなんて、驚くかもしれませんね！

まあ、そうである必要はありません。ルールナンバー1は、中古のサーフボードを買うことです：

サイズを下げるにつれて、古いボードを売って新しいボードの資金にしてください。ただし、少なくとも1本の大きなボードをキューバーに保つのは良いアイデアだと思います。これにより、特定の日に本当に苦労している場合は、大きなボードを取り出して楽しむことができます。これは、より挑戦的な日には素晴らしい戦略です

サイズダウンがパフォーマンスに与える影響

サーフィンをする人が最もよく犯す間違いの一つは、ボードサイズを急いで小さくすることだと明確に伝えられたと思います。それは進歩を遅らせ、悪い習慣やスタイルを生み出し、楽しさが大幅に減少します

とはいえ、一度長いライドを安定して得られるようになり、スピードを出し、波の底からトップに戻り、素晴らしいハイラインを描き、波を超えることができるようになったら（この時にターンをするべきです！）、その時こそボードサイズを小さくすることに本当に集中できます

ボードのボリュームを減らすことはパフォーマンスに大きな影響を与えることがあるとも言えます。実際、確かに大きなボードでもかなり良いターンができることはありますが、体のメカニクスがしっかりしていない限り、大きなボードをターンさせるのはずっと難しいです。なぜなら、大きなボードはずっと敏感ではないからです

同じボードを異なる寸法で乗っているトミーのクリップをチェックしてみてください

高性能サーフィンを目指すのであれば、ボリュームをパフォーマンスレベルに減らすことがターンをずっと簡単にするでしょう
- 低ボリュームのレールを使うのがずっと簡単になります
- ボードは短くなるので、後ろ足をすべて後ろに移動させるのがずっと簡単になります（後ろ足を十分に後ろに移動させないとボードをターンさせるのはほぼ不可能です）
- 短い長さと軽い重量により、ボードを素早く動かしたり、狭いポケットにフィットさせたり、垂直アプローチを取るのが容易になります（4フィートの波で7フィートのボードを垂直にするのはかなり難しいです）
- 小さいボードではより多くのスピードを出せるので、より強力なターンが可能になります

要するに、それはトラックを運転することと、海という非常にダイナミックなレーストラックでF-1レーシングカーを運転することの違いです。

8フィートから7フィート、6フィートのボードに移行するにつれて、パフォーマンスの大きな解放を体験することになります。また、ボードが小さくなるにつれて、1インチや2インチの減少でも大きな影響を与えることがあります。

サーフィンでの最大の発見の一つは、25.9リッターの5'4"から23.5リッターの5'2"にサイズダウンすることから来ました（私は150ポンドです）。

Surf N ShowでNoel Salasにインタビューした際、彼はサーフボードに関して最も知識のある人の一人であり、高パフォーマンスサーフィンを目指す場合、体重（ポンド）とリッターの比率は約6倍を推奨しています。ですので、体重が180ポンドの場合、30リッターボードになります。

波をダックダイブできて、セットの波に叩かれないのはかなり良いことだとも言っておきたいです！

ミッドレングスからパフォーマンスリッターにサイズダウンする方法については、別のガイドを作成する必要があると思いますので、お楽しみに。

小さいボードに乗るために必要な最も重要なこと：パドルパワー

ボードのサイズを小さくするにつれて、最も重要なことは、パドルパワーの対応する増加が必要です。

シンプルです。ボリュームの少ない短いボードです：
- 波をキャッチするためにパドリングするのが難しくなります。
- 現在やリップに対抗してパドリングする際に、より疲れやすくなります。
- 波のために自分をポジショニングする際に、より多く/よりハードにパドリングしなければならないので、移動距離が少なくなります。

毎日サーフィンできない限り、良いパドルの形に入るのはかなり難しいです。特に、最終的な目標が体重に対するリッター数の高いパフォーマンスレベルに到達することならなおさらです。

私はニューヨークのブルックリンに住んでいて、ビーチから約1時間の距離にあり、忙しい社交生活と仕事を持っています。ハリケーンの波に行ったり、サーフトリップに出かけたりすると、パドリングの面で全く苦労しました。弾性抵抗バンドやプールでの水泳、変わったジムのワークアウトなど、あらゆることを試しましたが、どれもサーフィンの形に適切にしてくれませんでした。サーフトリップの3日目や4日目にはまだ疲れ果てていました。

Basis Paddle Trainerの登場です。

サーフィンを数ヶ月間しないで、波が高い時に行って、1日何度も3時間のセッションをこなすことができました。Basis Paddle Trainerを使って。

いつでもどこでもトレーニングできるので、もっと波をキャッチしてもっと楽しむことができます。

こちらでご覧ください：www.surfbasis.com

初期のベータテスターの一人からの詳細な顧客の証言をチェックしてください：

これが役に立ったことを願っています！質問があれば教えてください。hello@surfbasis.comまでメールしてください。