01 avril, 2026

Conseils de surf de Benjamin Golding-Webb, That Surf Guy John West, Aaron Buckner et Saint Christophe

Ce mois-ci, les conversations de notre podcast ont porté sur l'importance des pratiques fondamentales en surf, et sur la façon de maximiser votre temps dans l'eau grâce à des outils, de l'entraînement et de la détermination. Benjamin Golding-Webb a expliqué comment le positionnement et le perfectionnement du take-off facilitent tout le reste. John West a détaillé la valeur de la constance dans la progression, et de la concentration sur de petites améliorations techniques au fil du temps. Aaron Buckner a partagé des aperçus sur la construction d'une base solide et la motivation à s'entraîner en utilisant sa passion et son amour pour le surf, et Saint Christopher a abordé l'élément tout aussi important de la conception et du choix de la planche de surf. Voici un bref récapitulatif de nos podcasts de ce mois-ci :

Découvrez la vidéo du podcast ci-dessous ainsi que certains de nos conseils préférés de nos invités.

« Si vous allez au Nord du Pays de Galles, il y a de bonnes vagues là-bas, mais de là où j’habite, il faut environ trois heures pour y arriver. Alors si je devais dire, ‘Écoutez, je quitte les enfants, je quitte ma femme, je quitte mon travail, je fais tout ça, je vais rouler tout ce chemin.’ Et puis si je n’étais pas capable d’endurer la pagaie, alors je ne pourrais pas travailler sur la station debout sur une planche de surf. »

« Assurez-vous de pouvoir vous voir lorsque vous le faites, car cela fait toute la différence. »

- Benjamin Golding-Webb

« Je pense que rencontrer de nouvelles personnes, nouer des liens, se faire des amis dans d'autres endroits. C'est un peu ça, le surf. »

« Les clés pour s'améliorer en surf : je pense que la vidéo, surfer beaucoup, et être prêt à essayer des choses aussi, être ouvert à l'échec, tomber la tête la première et ne pas s'en soucier, mais continuer à répéter ces efforts pour s'améliorer. L'analyse vidéo pour voir ce que vous faites mal. Je veux dire, imaginez que vous essayiez de perdre du poids et que vous n'aviez pas de miroir. Ce serait un peu difficile. Ou vous avez un rendez-vous, vous voulez être beau, vous devez avoir un miroir. Donc je pense que les surfeurs ont besoin de cette même perspective tierce pour réellement visionner leurs vidéos et voir ce qu'ils font mal, puis faire les ajustements. »

- John West “That Surf Guy”

« L'un des habitants de Porto, il m'a vu surfer pas mal de fois là-bas, et il y a quelques semaines, il est venu me voir, il m'a dit, mec, tu te déplaces si bien là-bas pour quelqu'un qui n'est pas près de l'eau. Qu'est-ce que tu fais pour rester en forme ? Et je lui ai dit, j'utilise ce système Basis Surf. Il m'a dit, je pensais que c'était une arnaque, et je lui ai dit, moi aussi. Et ce n'en est pas une. Ça marche. »

« Le positionnement est la clé. Où vous êtes dans la vague, où vous êtes dans le line-up, détermine vraiment à quel point vous allez prendre la vague tôt, où vous allez la prendre, et combien de cette vague vous allez réellement obtenir. Mais être capable de pagayer pour se positionner, c'est ce qui vous y mène. »

- Aaron Buckner

« Le plus simple est de prendre une cuillère et d'ouvrir le robinet, puis de tenir le dos de la cuillère contre l'eau et de voir comment l'eau s'écoule autour de la cuillère et l'entraîne presque, alors que si vous laissez l'eau couler contre le côté concave d'où vous mangez votre soupe, l'eau repoussera la cuillère. Et cela, pour moi, est une illustration directe de ce que nous obtenons lorsque nous avons un concave sur le dessous de la planche. »

« Quand j'ai fabriqué ma première planche Edge, la principale sensation que j'ai ressentie était que le rocker plus plat du rail s'engageait dans la vague et remontait vers la lèvre d'une manière qui générait tant de vitesse et me permettait de tenir une ligne haute, et d'exister à un endroit de la vague que j'ai toujours voulu pour plus longtemps mais que je n'y arrivais pas. »

- Saint Christopher

Découvrez le Basis Paddle Trainer.

J'ai passé des mois sans surfer et j'ai débarqué sur un swell incroyable, surfant des sessions de 3 heures, plusieurs fois par jour, jour après jour, grâce au Basis Paddle Trainer.

Entraînez-vous n'importe quand, n'importe où, pour pouvoir prendre plus de vagues et vous amuser davantage.

Contrairement aux élastiques de résistance, à la natation en piscine ou aux entraînements de gym fantaisistes, ces équipements fonctionnent réellement.

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