Tom Carroll : Comment lire l'océan
Entraînez-vous à pagayer partout et à tout moment pour surfer plus de vagues et vous amuser davantage avec le Basis Paddle Trainer. Livraison internationale disponible dès maintenant. https://www.surfbasis.com/
Dans cet épisode, Tom Carroll, double champion du monde de surf, nous livre ses précieux conseils sur la technique, la lecture des vagues et l'importance de se connecter à l'océan. Il aborde l'intérêt de surfer dans toutes les conditions, bonnes ou mauvaises, l'équilibre subtil entre intuition et analyse, ainsi que les bienfaits d'une bonne condition physique et d'un équipement adapté pour maintenir ses performances, surtout avec l'âge. Il prodigue également des conseils aux jeunes surfeurs et présente ses prochains stages axés sur la respiration pour les surfeurs.
Chapitres
00:00 Introduction : L'océan comme enseignant
00:51 La puissance de la pagaie et le Basis Trainer
01:52 Cadrer la conversation : Surf, technique et longévité
02:40 Acquisition de connaissances sur les vagues tout au long de la vie
05:27 La peur en surf et les premières expériences
07:58 Surf Everything : Apprendre dans toutes les conditions
10:35 Évolution du matériel et curiosité
14:24 Lecture des ondes : Intuition vs Analyse
18:47 Élaboration d'une carte mentale des vagues
23:19 Observer et apprendre des autres surfeurs
25:03 Exercices : Trouver la ligne parfaite
29:55 Exercice de coupe circulaire
32:25 Mes planches préférées pour les vagues médiocres
37:22 Entraînement pour la longévité et la récupération
42:21 Réflexions finales et prochaines retraites
Abonnez-vous pour découvrir d'autres interviews de surfeurs professionnels, d'entraîneurs, de shapers et de surfeurs amateurs comme Tom Carroll, Zeke Lau , Victor Bernardo, Matt Parker d'Album Surf, Matt Meola, Ryan Lovelace, Eric Arakawa, Noel Salas de Surf n Show, Parker Coffin, Dane Gudauskas, Kassia Meador , Clayton d'Ombe Surf, Dylan Lightfoot, Derek Dunfee, Magnum Martinez, et bien d'autres !
Rejoignez notre communauté de plus de 100 000 abonnés sur Instagram, TikTok, Facebook et YouTube :
