Kahea Hart : Entraînement des athlètes olympiques et des surfeurs amateurs
Dans cet épisode du podcast Basis Surf, je reçois Kahea Hart (@hawaiisurfandperformance), ancien surfeur de compétition et entraîneur de certains des meilleurs surfeurs au monde, comme l'olympienne Brisa Hennessy et le champion du monde de grosses vagues WSL, Billy Kemper. Kahea entraîne également des surfeurs amateurs, et dans cet épisode, nous explorons ses méthodes pour développer des talents de haut niveau, ainsi que l'entraînement essentiel que tous les surfeurs peuvent suivre pour progresser.
Chapitres :00:00 L'importance de l'entraînement physique pour les surfeurs
01:46 Expériences aux Jeux olympiques : Entraîner Brissa Hennessy
10:07 Techniques d'entraînement pour surfeurs d'élite
18:44 Techniques de pagaie et leur importance
24:53 Formation de base : un atout majeur pour les surfeurs
32:10 Erreurs courantes des surfeurs de tous les jours
39:46 Techniques avancées pour un meilleur surf
50:03 Réflexions finales et réflexions personnelles
Abonnez-vous pour découvrir plus d'interviews de surfeurs professionnels, d'entraîneurs, de shapers et de surfeurs amateurs comme Zeke Lau , Victor Bernardo, Matt Parker d'Album Surf, Matt Meola, Ryan Lovelace, Eric Arakawa, Noel Salas de Surf n Show, Parker Coffin, Dane Gudauskas, Kassia Meador , Clayton d'Ombe Surf, Dylan Lightfoot, Derek Dunfee, Magnum Martinez et bien d'autres !
Rejoignez notre communauté de plus de 76 000 abonnés sur Instagram, TikTok, Facebook et YouTube :
