Esta simple solución puede cambiar tu forma de navegar

La clave para desbloquear tu surf: la línea de visión

En el surf hay un concepto sencillo que se repite mucho: "Mira hacia dónde quieres ir".

La mayoría de los surfistas lo han oído antes, pero la mayoría no lo pone en práctica. Esto provoca pequeños errores que se acumulan y se convierten en problemas importantes en tu surf, especialmente en los giros de abajo y de arriba.

Esta semana, analizamos qué sucede realmente cuando dejas de guiarte por la mirada.

Mira este breve vídeo de George Pittar que muestra cómo es un movimiento de cabeza correcto:
https://www.instagram.com/p/DFXCEBbhNaC/?hl=en

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Tus ojos lo guían todo

Hay un dicho que dice: «Donde van tus ojos, va tu cabeza. Luego tus hombros. Después tus caderas, rodillas y piernas». Tu cuerpo sigue a tus ojos. Si tus ojos no están en el lugar correcto, todo tu movimiento se desmorona.

Aquí es donde la mayoría de los surfistas se equivocan:

• Giros en la parte inferior: Probablemente solo estás mirando hacia abajo, no hacia el borde de la ola. Esto aplana tu giro y arruina tu aproximación vertical.
  
• Giros perfectos: No giras la cabeza ni miras hacia atrás, hacia las aguas bravas. Tus giros se acortan o parecen incompletos.
  
• Despegues: Muchos surfistas miran fijamente hacia abajo, al fondo de la ola. Eso los envía a la zona plana en lugar de impulsarse hacia abajo.
  

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Cómo solucionarlo

La próxima vez que surfees, concéntrate solo en esto:

• En el giro final, mira hacia arriba, a la parte más empinada de la ola, no solo hacia abajo.
  
• En tu giro final, gira la cabeza y mira hacia atrás, hacia las aguas bravas.
  
• Al despegar, mantén la vista fija en la línea de la ola en lugar de mirar la parte inferior.
  

Es un consejo sencillo, pero difícil de aplicar. Sobre todo cuando la ola empieza a sorprenderte. Pero cuando lo consigues, tu surf empieza a fluir de forma más natural.

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Reflexión final

No se trata de forzar al cuerpo a hacer algo nuevo. Se trata de empezar por los ojos. Ese cambio lo desencadena todo.

En la próxima sesión, ponlo a prueba. No pienses en nada más; simplemente guíate con la mirada. Todo lo demás vendrá después.

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Introduce el entrenador de remo básico

Empieza a entrenar tu técnica de remo antes de que lleguen las olas. Adapta tu entrenamiento al tipo de rompiente. Es la forma más fácil de aumentar tu número de olas y tu progreso.

Utiliza el Basis Paddle Trainer para entrenar tu remo en cualquier momento y lugar, para que puedas coger más olas y divertirte más.

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