Zeke Lau: Remar es la base del surf
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Para muchos surfistas, la potencia de remada es su mayor limitación, por lo que el entrenamiento de remada es la inversión de mayor rendimiento que puedes hacer en tu surf.
Esta semana, el surfista profesional Zeke Lau explica cómo su entrenamiento de remada ha transformado por completo su surf. Desde mejorar el posicionamiento y coger olas hasta aumentar la confianza, Zeke explica por qué la condición física de remada es la base del éxito para surfistas de todos los niveles. Mira el episodio completo para aprender cómo puedes mejorar tu remada y llevar tu surf al siguiente nivel.
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Capítulos
00:00 La remada es la base
00:17 Por qué los profesionales siguen entrenando la remada
00:33 Aprendiendo la importancia tarde
01:35 La experiencia en el tour lo cambió todo
02:44 Calambres y fatiga durante los eventos
03:26 Comenzando el entrenamiento de paddleboard
03:34 Equilibrio de horas de surf y remo
04:02 El lado mental de la remada
04:17 Aprendiendo a leer el océano abierto
05:05 De odiarlo a amarlo
05:41 La ventaja psicológica
06:25 Remando para surf más grande
07:41 Llamada de atención del surf de invierno
08:15 Comparación del boxeo con la remada
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