Lakey Peterson: Desarrollando técnica y mentalidad de élite
Entrena tu remo en cualquier lugar y a cualquier hora para que puedas coger más olas y divertirte más con el entrenador de remo Basis www.surfbasis.com
En este episodio del podcast Basis Surf, tenemos a Lakey Peterson (@lakeypeterson), la primera mujer en completar un aéreo en la NSSA. Recientemente protagonizó la película "Making Waves: The Lakey Peterson Story" de @805beer, que documenta su trayectoria como surfista en el Championship Tour. No te pierdas este episodio donde hablamos de su emocionante experiencia al unirse al tour, su trabajo en giros, cómo fijar objetivos en la ola y cómo perfeccionar la posición de la cabeza para los giros rápidos.
Capítulos
00:00 Introducción: Rompiendo barreras en el surf
01:56 El viaje de la película “Making Waves”
04:50 La montaña rusa de unirse al tour
08:41 Superar los desafíos y la inseguridad
14:13 Entrenamiento y técnica para el éxito
20:48 Consistencia en el rendimiento
24:13 Trabajar con un psicólogo deportivo y técnicas para mantenerse presente
28:11 Preparación para los próximos eventos
29:47 Evolución del equipo y elección de la placa
33:57 Perspectivas de entrenamiento y ajustes técnicos
36:15 La importancia de la posición de la cabeza
41:01 Intención detrás del surf
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