Mejora tu estilo y técnica con Magnum Martínez
En este episodio, tenemos a @magnummartinez, entrenador olímpico, campeón mundial máster y ex surfista profesional. Hablamos sobre su enfoque del surf, la forma más rápida de mejorar, cómo ajustar la técnica, la relación entre estilo y técnica, los giros frontside top, los errores comunes de hombres y mujeres y la importancia de la compresión en los giros. ¡No te lo pierdas!
Capítulos:
00:00 Introducción y antecedentes
01:42 Iniciación al surf
04:37 Surf en Venezuela
06:28 Desafíos del surf en Venezuela
08:21 Mejorando como surfista
10:17 La importancia de surfear en condiciones adversas
11:17 Cómo convertirse en un mejor surfista a través del trabajo duro
13:41 Mudarse a California y perfeccionar las habilidades de surf
15:30 La relación entre técnica y estilo
20:38 Corrección de postura y técnica
27:54 Ajuste de la postura y la técnica en el agua
33:09 El debate sobre el estilo en el surf
37:49 Énfasis en la técnica en diferentes niveles de habilidad
44:44 Errores técnicos comunes
50:28 Realizando ajustes en la técnica
51:51 Mejora de la técnica: Posición del brazo y compresión corporal
55:13 Repetición y formación de hábitos
56:21 Contactar con el entrenador
57:17 Entrenamiento y campamentos de capacitación en línea
58:41 Apoyando el podcast
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