Cómo los surfistas de élite ajustan la mentalidad, la técnica y las tablas con Kei Kobayashi
Entrena tu remada en cualquier lugar y en cualquier momento para que puedas coger más olas y divertirte más con el Basis Paddle Trainer. ¡Ya estamos realizando envíos a todo el mundo en https://www.surfbasis.com/!
En este episodio del podcast Basis Surf, Kei Kobayashi comparte lo que le ayudó a mejorar su surf competitivo durante el último año. Habla de cómo tener una mentalidad clara y positiva jugó un papel importante en sus resultados. Kei también desglosa su técnica, especialmente su giro de abajo de espaldas, donde agarra el riel para mantenerse bajo e ir vertical. También hablamos de cómo los pequeños cambios en su tabla marcaron una gran diferencia, y por qué entrenar tu remada es tan importante para las competiciones.
Suscríbete a nuestra guía gratuita de tablas de surf para reducir el volumen, videoteca y boletín
Capítulos
02:25 La historia de origen de Kei: una familia japonesa y raíces en San Clemente
04:14 Primeras señales de conexión con el océano y surf en la infancia
06:22 Cómo San Clemente y los surfistas locales moldearon el estilo de Kei
08:44 Pedir ayuda y aprender de los mejores
10:49 Salud mental: la clave subestimada para el éxito competitivo
13:47 El surf como ajedrez: estrategia, prioridad y gestión de la serie
19:03 Psicología deportiva y su avance en el evento de la piscina de olas de Corea
31:28 Entrenamiento físico, madrugadas, baños de hielo y disciplina
42:44 Potencia de remada y la necesidad de un entrenamiento específico
47:18 Entrenando con Tepe, ejercicios, pruebas de presión y positividad
50:24 Crecimiento técnico y señales de surf para el surf de potencia
57:26 Tablas de surf, longitud más corta, rieles cónicos y mejoras de rendimiento
1:12:25 Quillas, el experimento H4 y apegarse a lo que funciona
1:22:30 Intenciones antes de surfear, mini-objetivos y perspectiva
1:26:07 Reflexionando sobre el crecimiento y lo que sigue para Kei
Únete a nuestra comunidad de más de 100k seguidores en IG, TikTok, Facebook y YouTube:
