Adam Knox: Cómo canalizar la potencia a través de la técnica para mejorar tu surf
Adam Knox (@adamknox_) es un ex surfista profesional y hermano menor del legendario surfista de rail Taylor Knox. Ha entrenado a algunos de los mejores surfistas profesionales emergentes, como Caity Simmers, Kade Matson, Tia Blanco y muchos más. Gracias a su experiencia en kinesiología, profundizamos en la técnica, las fugas de energía, el uso de las tablas de surf como herramienta y cómo mejorar tus giros.
Capítulos00:00 Introducción y la importancia de la técnica
03:38 Antecedentes y desafíos de Adam
10:16 Surfeando al 60% y llegando a la final
14:29 Taylor Knox y las competiciones de surf
23:46 El uso de los surfskates como herramienta de entrenamiento
25:07 Aprendiendo de los entrenadores y estudiando vídeos
26:05 Los desafíos del surf
32:12 La importancia del posicionamiento corporal y la distribución del peso
39:08 Dominando la técnica de remo
41:03 Entrenamiento de surfistas profesionales para el éxito
43:47 Analizando y emulando a surfistas exitosos
¡Suscríbete para ver más entrevistas con surfistas profesionales, entrenadores, fabricantes de tablas y surfistas aficionados como Victor Bernardo, Matt Parker de Album Surf, Matt Meola, Ryan Lovelace, Noel Salas de Surf n Show, Kassia Meador , Clayton de Ombe Surf, Dylan Lightfoot, Derek Dunfee, Magnum Martinez, Isaac Stant, Nakoa Decoite y muchos más!
Únete a nuestra comunidad de más de 33 mil seguidores en IG y 17 mil en TikTok:
