Acelera tu progreso en el surf con Clancy Dawson de Surfing Australia.
Entrena tu remo en cualquier lugar y a cualquier hora para que puedas coger más olas y divertirte más con el entrenador de remo Basis www.surfbasis.com
En el episodio de esta semana del podcast Basis Surf, me acompaña Clancy Dawson (@clancydawson), uno de los entrenadores de @surfingaus, quien se dedica a preparar a los mejores surfistas australianos para la escena mundial. Analizamos a fondo la importancia del entrenamiento en el gimnasio, la preparación física para remar, cómo mejorar el cutback y, aún más importante, cómo dejar de preocuparse por la opinión ajena y empezar a concentrarse en perfeccionar la técnica.
Capítulos
00:00 Aceptar el fracaso en el surf
06:02 Técnicas de entrenamiento innovadoras para surfistas
14:53 El papel de la gimnasia en el entrenamiento de surf
12:06 Equilibrando la fuerza y el surf
15:04 Preparación para viajes y competiciones de surf
16:24 Entrenamiento de surf de potencia en el gimnasio
25:26 La importancia de remar en el surf
33:20 Aspectos mentales del surf y el remo
39:25 Enfoques tácticos para el surf competitivo
46:02 Intención y concentración en el surf
50:10 Olas de ensueño y tablas de surf ideales
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